Статьи

На свадьбе самой красивой должна быть невеста - это закон, но что делать, если она страдает от лишнего веса? Естественно, ей нужно сесть на диету быстрого похудания, чтобы к свадьбе привести себя в полный порядок.

Свадьба - это такое мероприятие, на котором все хотят выглядеть неотразимо. Особенно это касается невесты. Многие девушки желают как можно быстрее похудеть и привести себя в порядок перед свадебным мероприятием. Так, одни начинают интересоваться так называемыми "экстремальными" диетами, а другие упорно занимаются спортом. Нельзя сказать, что оба способа быстрого похудания хороши, потому что они не всегда приводят к желаемому результату.

Чтобы избавиться от лишних килограммов, можно попробовать отказаться от приема пищи до самого торжественного мероприятия, но это опасно и чревато печальными последствиями. Нельзя, чтобы организм не питался.

И все-таки, что нужно предпринять для того, чтобы выглядеть неотразимо на собственной свадьбе, чтобы, нисколько не стесняясь своей фигуры, стоять перед гостями и принимать свадебные поздравления? Как превратить выкуп невесты в выкуп настоящей королевы? Конечно, для этого, в первую очередь, нужно выглядеть как настоящая королева - красивой, с тонкой талией. "Экспресс - диета" под девизом "Худеем быстро, выглядим хорошо!" - вот то, что может помочь.

Эта диета будет эффективной, только если до свадьбы осталось примерно три - четыре дня. На этот срок нужно полностью отказаться от ужина, либо заменить его на овощной салат из свежих огурцов и помидоров. Салат должен быть приготовлен без соли и масла. Вместо хлеба лучше есть диетические сухарики, а фрукты нужно вообще исключить из рациона.

Благодаря такой диете организм избавляется от лишней жидкости и жира, хотя и не в очень большом количестве, но то, что талия становится тоньше на два-три сантиметра - это правда. Здесь важно заметить, что примерно через шесть - семь дней такой диеты организм перестает худеть, так как начинается экономия калорий. Именно поэтому "экспресс - диета" эффективна только в течение трех - четырех дней.

Диеты быстрого похудания бывают разными, их достаточно много, и самыми популярными из них являются английские и вегетарианские. Некоторые из них эффективны, но есть и такие, что не дают ожидаемы результатов. Остановить свой выбор на той или иной диете вам может помочь опытный специалист-диетолог.